我们为什么要喝水？

二十、破解流言

儿童神经退化的程度可以说明了他们为什么未能造成了深度睡眠中的这一问题的60%，但另外40%情况基本上并未取得说明了。这正是我们如今将要努力寻找的。最近，我们确定了一个因素——一种在神经中的积累的黏稠的毒性胺基酸，统称β-淀粉样蛋白，这是导致阿尔茨海默病的一个关键因素。因此，我们迫切无需整合新的方法来丧失儿童深层、稳定的睡眠中的质总量。

我们直至在整合的一个含有脑激发方法在内的很有希望的例子，包括在日间通过相位转至神经的可控电激发。目标是让其与儿童衰弱的短时间合拍（进行激发），提高深度睡眠中的短时间的质总量，挽回睡眠中的促进健康和记忆的潜能。更早全面性看上去比较有期望，但有太多的实习要做。通过复制数据分析结果，我们可以进一步破解那个长久不变的流言：儿童无需更较少的睡眠中的。

对一些发现者来说，这个流言源于某些掩蔽——八十岁的人相比较五十岁的人只无需更较少的睡眠中的。他们的论断如下：首先，如果你褫夺了儿童的睡眠中的时间，他们并会像的人那样，在大体的慢速任务上注意到明显的表现障碍，因此，儿童无需的睡眠中的一定比的人较少；其次，儿童造成了的睡眠中的比的人较少，所以根据推论，儿童只无需较较少睡眠中的；最后，与的人相比，儿童在被褫夺睡眠中的一夜不久会表现出很倾向的睡眠中的松动，由此可得，如果儿童的丧失性松动较较少，那么儿童对睡眠中的的生产力就比较较少。

但其他说明了也有似乎。首先，在儿童中的，用慢速作为衡总量睡眠中的生产力的规格很冒险，因为儿童的慢速本来就从未衰退了，从未并未什么进一步衰退的生活空间了，这有时被统称“地板效应”，它使得粗略睡眠中的褫夺对实际反应的影响越来越困难。

其次，仅仅因为年长大的人睡眠中的不足或睡眠中的褫夺后并未赢得尽似乎多的丧失睡眠中的，其本质意味著他们对睡眠中的的生产力较较少，而似乎只是表明他们不能从内分泌上造成了他们基本上无需的睡眠中的。

最后，我们的脑激发数据分析中长期结果表明，儿童严格来说似乎无需比自己并能共存造成了的更多的睡眠中的，因为即使是通过；也方式，他们也从睡眠中的质总量的提高中的受益了。如果年长大的人不无需更多的深度睡眠中的，那么他们的睡眠中的总量就应该从未饱和了，而会从更多的睡眠中的（这里是；也插手的）中的获益。然而，他们的睡眠中的提高后（或者准确地说是丧失正常了），他们还是取得了诱因。也就是说，儿童，特别是那些患有不同形式的痴呆症的人，或许睡眠中的生产力并未取得满足，因而无需新的治疗方案。