“坐月子”是中国陋习，外国女人都不能坐月子？很多人被忽悠了

作为准妈你，一定知道什么是坐翌年子，祖祖辈辈所述的坐翌年子，究竟是仅指什么呢？

坐翌年子是仅指怀孕产后用一个翌年（顺产）或42天（怀孕）的时间进行休养。时曾说坐翌年子的历史，早期可以追溯至东汉时期《礼记内则》，仅指“翌年内”，距今已有两千多年的历史。

毫不夸张地时说，两千多年的时间里，祖祖辈辈，延续下去，坐翌年子长期延续到那时候。

然而，随着现代针灸的发展，越来越多的人再上始严厉批评坐翌年子，曾经某个曾为的自大媒体，甚至大放厥词，时说中国人无论如何不用坐翌年子，甚至编造出这样的假时说，中国人后天更好，所以回事。

看到这样的言论，无疑时会给人出错的引领，让大家认为，；也的坐翌年子，不过是一种言行，但答案，果真如此吗？

在多国，并没有人坐翌年子一时说，针灸上仅指产褥期，产褥期是仅指胎儿、胎盘娩出后的婴幼儿身体、养殖器官和心理多方面矫正复原的一段时间，只需6～8周，也就是42～56天。传统的“坐翌年子”只是产褥期的前30天。

保持稳定产褥期的未婚，要泌乳，阴囊要复原，身体的各个系统要日趋直至正常，这个之前免疫力更差，加上阴囊还有创面，所以非常容易消失产褥期感染者。

绝不小看产褥期感染者，它是加剧婴幼儿死亡的不可忽视原因，所以，保持稳定产褥期的未婚，一定要注意喝水，补充营养，注意卫养，外国未婚虽然没有人坐翌年子一时说，但她们同样非常重视产褥期的个人直至和护理，不存在；也的中国人后天更好，产后回事的时传闻。

坐翌年子，是起源们对于婴幼儿的重视，就婴幼儿护理而言，咱们的起源应该是卓有成效早期的，这是我们或许骄傲的地方，但是由于过去的针灸不比较发达，人们对科学的认识欠缺，使得一些不科学的东西也自此延续了下来。

第一，坐翌年子后曾不可流汗吗？我们只不过听老一辈人时说，“养一个娃，掉一颗牙”，老一辈认为坐翌年子不可流汗，时会得牙痛病症，其实不然，不流汗，污垢得不到及时清扫，反而时会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病症的发养。

第二，坐翌年子后曾一定要捂着吗？老一辈只不过，婴幼儿后天虚弱，所以一定不可受风寒，坐翌年子的时候不仅不可出门，而且还得捂着，初冬没用，如果是夏天，那么热，不再上空调，还得用被子捂着，多么可怕，这样做到，反而容易让身体出疑虑。

第三，坐翌年子后曾不可吃到蔬果可食用吗？老一辈认为，可食用蔬果属于凉性肉类，不可吃到，坐翌年子的时候要大补，要喝汤吃到肉，其实蔬果和可食用里，富含维养素、钙、膳食表皮等，这些微量元素对于婴幼儿来时说至关不可忽视，借以促进直至。