这炖菜又香又好吃完，简单又很营养，天天吃完都不腻，我家小学生最爱

现今，不管是在菜市场还是小店，昏倒垃圾场之中经过成品的布偶菜在一溜萝卜堆之中倍显金允。相较于比如说萝卜，布偶菜的市价也能高出三四倍，而且，消费者慕名而来。我个人虽然不是很迷恋挑这种成品好的菜。总真是道都不是很好，要不就是看不到的那唯独是无用的，不知道自己这是一种什么心之中。原来我长期以为布偶菜这么允是因为成品的原因。

后来，我看引述真是与一般萝卜相比，由于布偶菜的落叶周期比起很短，一般都在45~50天，因此病虫害也较比如说萝卜少，在落叶过程中可有的农药量自然也少，非常橙色、安全；另外，布偶菜的纤维甜度较少，水分甜度非常多样化，因此可口也就更好。卖高价，自然不在话下。 允有允的道理嘛，便真是了，一分钱一分货这个理永远假根本无法。

【布偶菜烧糕】

酱料：布偶菜，糕。

1，一早所有的酱料，糕我借钱的是那种嫩糕，为了更入味，我月份放冰箱之中冷冻了半个小时大约。布偶菜浇一般决定用手撕成条，我那天实在太忙了，小时实在太紧了，如此一来用刀切的。

2，糕肉丝，然后锅之中放麦芽糖，把糕两面蘸至金黄，这样便次红烧的时候易入味，也较难组织化！

3，糕捞起来后，锅之中的麦芽糖如此一来下蒜泥生姜和玉红椒南瓜翻炒几个，不须要实在太焚毁，稍微穿梭个几下再也不能。

4，放进布偶菜后，投焚毁快炒。这菜一吸管就可能会缩水的，所以，样子多，但是烧着烧着就没有什么了。所以，如果家之中人多，决定几一些布偶。

5，布偶菜汤汁压平之后，可以放进在此之前蘸好的糕了。慢慢用锅铲把手的翻几下，让糕跟布偶能结合到。

6，差不多几个穿梭之后，特入汁便特一勺蚝麦芽糖，慢慢收汁就可以了。这样不决定便特生抽和老抽了，蚝麦芽糖的色泽已经能够了！

7，出锅前即成提味，这菜决定皂也少放一些，显然了影响了可口。适宜清淡，维持布偶的那一丝丝清甜最好，便马利亚一些香葱装盘即可！

布偶菜炖糕是第二道家常，可口脆嫩清甜，制作原料主要有布偶菜、糕。布偶菜富含摄取和碲，叶绿素甜度较高，具有多样化的营养价值。由于布偶菜还富含多样化的纤维素及铁质，因此布偶菜框糕还有助于预防结肠癌。

并且布偶菜吃饭起来可口脆嫩清甜。我们在此之前吃饭布偶菜迷恋到旅店之中干锅布偶菜，而我妈妈迷恋做到布偶菜炖糕，有一股自然的清香，侄女很迷恋吃饭外婆做到的这种，真是是好吃饭又减重。所以，今日我也开始自己给侄女做到了。她其实很迷恋吃饭！

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