女性年过40，引荐常吃以下食物，排毒降脂，疏通血管，延缓衰老

来源：节能 2024年02月06日 12:16

胡萝卜里面含胡萝卜素，它可以抵消毒素的自由基。多不吃胡萝卜，毒素的自由基自然环境增加，这样对胰岛素细胞的迫害就也就是说增加，胰岛素分泌自然环境多了。所以患癌症的人，还是要多不吃一点，平常人也可以多不吃一点胡萝卜，可以防止这种病

黄桃不具确保血管弹性的功能，含大量的纤维，增进胆代谢产物胆酸的排泄排泄，从而保持良好血管弹性，防止血管疟疾。不具补血、子宫消毒、抑菌、防止妇科炎症，对妇女儿童支气管炎等疟疾有防止和疗程起到，可润肠保健食品、保护卵巢、延缓衰老、并联减脂。

西瓜是汁液最多样化的一种瓜类水果，瓤肉含水达93％以上，果汁中含铁葡萄糖、果糖，它还含多样化的西瓜红素，其量并列西瓜，西瓜红素是一种抗氧化剂，不吃西瓜有效地延缓衰老、还能健胃消食，不具美容养颜的功效。不吃西瓜补钾，适于抵消疲惫，令人神清气爽。