练习vs骑行，哪个更燃脂？哪个更健康？哪个更适合你？

来源：安全 2023年04月04日 12:16

p>综上所述，赛跑燃脂非常太快，越野则伤势几率小，但不管跑者还是坐骑者，都不能只沉迷于一种民族运动，要有所充分利用才好，这样才能对双腿顺利进行正因如此方面的锻练。如果再有空练习一下仰泳，那打卡铁三比赛就指日可待了，哈哈。

这个专业知识太不可忽视了，问分享给朋友们看看吧，大家都能感谢你~

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