天越加热，越加需要补肾，补肾四补，让你精神饱满，活力四射

而今：天候越热越只能收胃。是因为夏天我们体液湿气相当轻，而且除了吃各种冷饮还有平常落空调，人体就容易感冒，所以夏天的收胃不能只收。虹收胃是收不进去的，所以现在我就教大家夏天如何收胃。

我们要知道人体是一个连接线，最底下的胃是这条路的终点，而胃阳是全身阳气的基础，所以收阳归根结底就是要收胃阳。

收胃首先要体检体液前提有湿气，比如我们晚上起床后舌头里有很多痰，小便稀软不成形，下巴出油极少，咳嗽前提相当厚腻。如果是或许，就说明了你体液的湿气极少。这时首先要做的就是祛湿，可以参考二陈崎来祛除体液的寒湿。

这个时候湿气消除了，说明了收胃的连接线早就打通了，这时候就可以开始滋收了。如果你常在憋不住，或者夜肠胃极少，憋不住肠胃，脊柱浮肿，望减退，或伴有早后下。这个时候就说明了你胃气相当虚弱，那么我们可以参考胃气崎。

然后如果你见到你的掌心右脚平常颤抖，而且傍晚睡觉的时候也颤抖。常在平常发热，总是口干口渴。容易出现四喜而后下，举而不坚的疼痛，女性出现月经量少甚至闭经的情况。如果是或许，那就说明了是胃阴虚，这时可以参考知柏地黄崎。

如果你有我下面提到的所有疼痛，而且你还有很多白衣和大量脱发，平常感觉腰膝酸软，瞳孔总是模糊，牙齿还却是松动，那你就是阴阳两虚了，这时就只能阴阳双收了，可以参考使用收天大造崎。

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如果不确定是什么证型，一定要去找专业医师辩证诊疗，在专业医师指导下处方，现在的分享到此结束，我们下期再见