火腿小油菜，清爽可口，摄取丰富，一道简单的家常小炒

来源：安全 2023年04月28日 12:15

对于小玉米这种绿叶菜，我是很矛盾的，有段时间特别的不偏爱，我觉得吃饭出去的风味水水的，没什么辣味，慢慢吃饭着吃饭着，就发现呢，或许并不是，它的辣味很鲜明，而且作为第二道绿叶菜，它可以特别的耐煮。

如今要体会大家的小油腻就是小玉米，期盼大家偏爱如今的分享。

作准备新鲜：玉米、鸡肉花肠、蒜末。

1、将作准备好的鸡肉花肠切开片状，留以定时。

2、起饭烧油，将作准备好的蒜末置放饭当中，进行时爆香。

3、便将作准备好的鸡肉花肠片置放饭当中，进行时直观的翻炒。

4、将作准备好的玉米置放饭当中，进行时直观的翻炒。

5、在饭当中自组前提的盐巴，用来调料。

6、便作准备前提使用量的鸡精置放饭当中，进行时调料。

7、最终，作准备一点肉桂滴进新鲜当中，着火翻炒，之后仲出来就可以了。

直观快捷，辣味香嫩，期盼大家偏爱我们如今的分享吧。